Vi er igrunn en aktiv familie med håndballkamper og diverse. Godbitene kan være alt fra gjærbakst til sunne havregryn cookies som dere får oppskrift på i dette innlegget
Vi må plukke ut alt som er med på å dra oss ned i grøften. I denne oppskriften kan du både bruke havremel eller havregryn som du selv finmaler i en matprosessor
Vår families frokost favoritt – havregryn vafler med cottage cheese, kun med naturlige ingredienser. Disse vafler smaker godt også kalde, uten pålegg eller med
Ristet brød med syltetøy. Havregryn i sjokolademelk. Varmt, ristet (lavkarbo)brød med bringebærsyltetøy. Havregryn som bader i litt melk, sjokoladeprotein og sukrin
Det hjelper med å balansere kolesterolet Havregryn inneholder et fiberstoff som heter betaglukan som (ifølge studier) er veldig bra for de som lider av høyt kolesterol
Denne smuldrepaien medhavregryn og blåbær lager du på få minutter. Du trenger selvsagt ikke å buke noe som helst som «fyll», men jeg valgte å bruke kesam med limesmak
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.