Smør to brødformermed smeltet smør eller. Den søte honningen gjør også at brødet får en fin,. fryktelig lenge siden jeg har bakt brød, og det var deilig å stå til albuene i
Jeg spiste brødetmed Rørossmør og litt maldonsalt. Jeg har tidligere laget en lang variant av denne, nå prøvde jeg meg på en ny fletteteknikk og la hele brødfesten i en rund form
Disse rundstykkene medvalnøtteroghonning er supergode. Rundstykker medvalnøtter. Honning er rik på antioksidanter som motvirker frie radikaler ogdermed minsker risikoen for kreft og hjertesykdommer
- 6 egg- 2 dl kokosmel- 3 ss mandelmel- 2 ss jyttemel teff fibra- 2 ss fiberhusk- 2 ss honning- 1 ss bakepulver- Litt himalayasalt (evt havsalt)Slik gjør du. - Pisk eggene- Tilsett honningog rør rundt- Bland alt det tørre sammen i en bolle og rør rundt- Tilsett det tørre i eggblandingen- Tilsett litt og litt vann (kokosmelet suger raskt til seg vannet)- Puttes i en brødform (gjerne med bakepapir)- Stekes i ca 40 minutterDeigen skal ikke være tørr, men litt flytende. 2 ss honning
Fordel nøtter, granateplefrø oghonning over. Denne retten kan brukes både som forrett og dessert. Den passer også godt på tapasbordet -eller hvis du har lyst på noe godt - fordi du fortjener det
Hell den ferdighevede deigen direkte fra bollen og over i to smurte brødformer. Bland mel, hakkede valnøtter, tørrgjær og salt i en kjøkkenmaskin med eltekrok
Byggryn er sunt og godt og kan brukes til såmangt alt fra supper, middager, grøt, desserter og frokost /lunsj Her kommer et frokost og lunsj tips med byggryn toppet med gresk yoghurt, valnøtter, friske bær (bringebær og jordbær) oghonning
De er glutenfri, smaker helt fantastisk, og hva er vel bedre på gufne høstkvelder/kjempefine høstmorgener/sånn passe bra høstettermiddager enn nybakte eplemuffins
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.