Diettvennlig sukkerfri sjokoladesandwich med vaniljefyll
Lovely Liller
Lovely Liller
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 4,7 dl) mandelmel
  • 3 ss kakao
  • 1/2 ts natron eller bakepulver
  • 1/8 ts salt
  • 1/4 ts psyllium husk (bindemiddel,valgfritt)
  • 0,6 dl kokosolje
  • 2 ss lønnesirup
  • 1,5 ss ekspresso (valgfritt)
  • 175 grader og dekk en stekepate med bakepapir. Bland sammen mandelmel, bakepulver/natron og salt i en bolle eller helst en food prosessor. Bland godt sammen. Tilsett kokosolje, lønnesirup og evt ekspresso. Bland sammen til deigen klumper seg sammen som en ball. Er røren litt for tørr kan du tilsette litt olje eller melk en ss om gangen.
  • 7-9 minutter Avkjøl i
  • 5 minutter på stekeplaten før du flytter småkakene over på rist for å avkjøles helt
  • 225 g melkefritt soya smør eller cashewsmør, romtemperert
  • 8 dl sukrinmelis
  • 1,5 ss vanilje ekstrakt
  • 1/2 dl melkefri melk, feks mandelmelk
  • 225 g meierismør, romtemperert
  • 1/2 dl H-melk eller fløte
  • 225 g kesam
  • 7 dl sukrinmelis
  • 1 dl vanilje proteinpulver eller 1 dl sukrinmellis
  • 1/2 dl skummetmelk eller styrk

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.