Trenger du flere gode torskeoppskrifter så finner du noen supergode på høyresiden. Spis retten som dette eller velg tilbehør etter smak - hva med røstipoteter, ris, quinoa
Smak til med salt og pepper. Spinat og torsk er en kjempegod kombinasjon, og fløten tilfører den ekstra fylden og sødmen som gjør dette til en fantastisk fiskerett
Krydre med salt, pepar og timian. Ha i hakka mandler, kvitlauk og spinat. Hugs at spinaten krymper ned til ingenting når du varmer den opp, så du må ha svær hau på steikepanna i starten
Ovnsbakt torskmed kremet charlottløk og spinat, servert med ferske cherrytomater. Nydelig torskefiletTorskefilet er nydelig hvit fisk som er lett å tilberede
Gratinerttorsk. Legg de over torsken og hell over fløte eller spre noen klatter med creme fraishe. Bunnpris har tilbud på torskeloins hver onsdag, så da måtte jeg finne meg en oppskrift på en god og sunn torskerett
Kokt eller stekt torsk. - Bruk frisk eller fryst spinat som du steker sammen med hvitløk og løk. Spinat. Revet nepe steker jeg alene sammen med halve løken og tilsetter spinaten når det er ferdig og rører det godt sammen
Kutt torsken i porsjonsstykker og legg dem over spinaten. Server gjerne med nykokt ris. 200 g Spinat. 11 pakke Torskefilet. Trinn 2 Tilsett vasket spinat og la den surre på medium varme til spinaten faller sammen. Trinn 3 Krydre med salt og nykvernet pepper og press over litt sitron. 25 minutt er - til torsken fl aker seg
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.