Proteinshake etter trening
Melissaspania.no Helsekosten
Melissaspania.no Helsekosten
  • Vurder denne oppskriften!
  • Din vurdering
Sammenlagt vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • 30 grader selv kl
  • 09 på morgenen
  • 1 kopp mandelmelk og litt kokosvann
  • 1/2 kopp frosne bær
  • En liten bit banan (jeg har fryst ned modne bananer i biter, veldig lurt!)
  • Wheyprotein fra Solgar (tipper det var ca 2-3 ss)
  • 2-3 ss maca
  • 1 ss acaipulver
  • 1 ss kvernet mandler
  • Litt glutaminpulver

Instruksjoner

Kommentarer

Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.