Knekkebrød som får magen i gang. De blir selvsagt litt tørre når de ikke inneholder noe olje, men til gjengjeld er de fettfattig og proppet fulle av fiber og næringsstoffer
Her gjelder det å tenke gjennom hva man egentlig ønsker å tilføre kroppen, hva kroppen har behov for, og å forstå konsekvensene et usunt kosthold kan ha
Dette er virkelig grove knekkebrød og de er bare utrolig smakfull, jeg blir aldri lei av å spise de. Jeg varierer med finhakkede valnøtter eller andre nøtter og frø
Med et sunt og godt pålegg er de perfekte til frokost, lunch eller mellommåltider. Disse knekkebrødene er enkle å lage, grove, veganske, laktosefrie, potensielt glutenfrie og fulle av næring
Her går det så det suser nå om dagene. 5kg ned runde 1 er i gang, runde 2 skal få mail av meg i dag og om det hele fortsetter å gå på skinner troooor jeg at jeg kan få til en ekstra gruppe i mai
frokost, god, grønnsaker, kylling, måltidsplan, middag, sunt, trening 200 g kyllingfilet. Dag 4 i måltidsplanen min er nå snart ferdig og det går over all forventning
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.