) Sommerfugl-laks fra knutstad & Holen, med salat, litt fullkornsspagetti ogspinatsaus. Spinatsaus. Fersk spinatCreme fraichefeta-ostSmør til stekingsalt og pepperKjempe enkelt og veldig godt tilbehør
Nå er det uheldigvis slik at man ikke får superstore muskler ved å innta spinat, men spinat inneholder vitaminer og mineraler som er viktig for både metabolisme og muskelbygging
Her kommer en pai oppskrift bestående av for det meste spinatog egg. Du forbinder kanskje pai med mye sukker og hvetemel, det behøver det ikke nødvendigvis å være
Nemlig fetaost ogspinat. Snurrene er fult mulig og fryse, og er holdbare i ca en uke. Ha så deretter i spinaten, og stek til spinaten er helt myk og løken gyllenbrun
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.