Med fryste bær i fryseren kan du lage smoothie akkurat når du vil. Smoothie er en kald, litt tyktflytende drikk laget av fersk frukt og fruktjuice som er moset i en hurtigmikser
Deilig smoothiemed mange slags frukt. 1 lite beger gresk yoghurtmed fersken (uten tilsatt sukker). Fordel smoothien i 2 store glass og nyt en deilig, kald, søt og næringsrik drikk. 1 lite beger gresk yoghurtmed fersken (uten tilsatt sukker)
Smoothiemed havre og yoghurt for liten og stor. Da dagen kom skikkelig i gang så var jeg i full sving på kjøkkenet med babymat-, middagsmat- og smoothielaging
Her skal du få oppskriften på smoothiemed havregryn. Det hjelper med å balansere kolesterolet Havregryn inneholder et fiberstoff som heter betaglukan som (ifølge studier) er veldig bra for de som lider av høyt kolesterol
I det siste har jeg eksperimentert med grønnsaker i smoothie. Samtidig er jeg opptatt av at smoothien skal smake godt, og da gjelder det å finne den perfekte balansen mellom frukt og grønt
Når det koker tar du kjelen av plata og rører inn begeret medyoghurt naturell. På Valentines dagen kan det jo passe seg med en god og frisk dessert for å overraske din kjære
Etter jobb skal jeg hjem for å feire morsdagen sammen med familien ♥ Jeg ville bare en rask tur innom dere for å dele oppskriften på en passende dessert for i dag
Jeg startet mandagen med en kjempegod smoothiemed bringebær, blåbær og banan. skrell bananen, vask bærene og bland alt sammen med en mikser eller blender og hell oppi glass
Hos oss er det vinterferie og idag hadde vi planlagt å dra til Ado bassenget for å bade, og siden ingen orket å spise så mye på morningen ble det en smoothie til frokost
Smoothien kaan sikkert lages uten stevia, men den blir uten tvil bedre og mer smaksrik med stevia i. - smak til med stevia, jeg bruker sikkert en hel ts
♥ Isbiter. Igår lagde jeg denne skogsbær smoothien, og jeg må bare dele den. Tilsett litt vann for en passe konsistens, jeg liker smoothien litt tykk så brukte ikke så mye
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.