Før Cottage Cheese og lettrømme blandes, bør man forsøke å mose osten så godt som mulig for å slippe klumper (ettips er å helle osten ut på en plastfjøl og mose med gaffel)
Kokes i kraften medhvitløk og ingefærentildetblir mørt. Smak tilmed cayennepepper og salt. På mørke kalde dager som dette så trenger du sol i en suppebolle
Topp gjerne grøten medfriske eller tørkete bær, gryn, kokosflak og nyyyyyyyyyyyyyyt. Du kan også blande innprotein-pulvermedvanilje eller sjokolade smak for å få den litt sunnere
I dag er detstadig flere som reagerer negativt på mat med høyt gluteninnhold. Den enkleste måten å få i seg denne godsaken på er kanskje og spise den som gryn med melk på, eller som grøt
Nå har det nesten blitt en vane å lage littulike gryter med mat til Aksel her hjemme. Denne lot jeg være med å spe med vann før jeg tok av en porsjon til Aksel
Husk at jeg var temmelig fersk, og lite kjent med både diabetes og hvordan kroppen min nå virket. Jeg skjønner likevel at det for mange nok er veldigvanskelig å være så ”strenge” med seg selv
Del agurken i to like store deler og skrap ut med en teskje frøene imidten. Dettelillemåltidet er både lavkarbo og glutenfritt, smaker kjempegodt og passer både til frokost, lunsj, kveldsmat og som etmellommåltid
Kommentarer
Logg inn eller Registrer deg for å skrive en kommentar.