Sukkerfrie, melfrie, glutenfrie og lavkarbo pepperkakerNorsk75 gram smør3 ss fløte2 ss sukrinmelis2 ss tagatesse2 dl finmalt mel av avskallede mandler (kan byttes ut med _mindre_ mandelmel)3 ss kokosmel1/4 ts nellikk1/4 ts ingefær1/4 ts pepper (denne dropper jeg)1 ts kanel1/2 ts bakepulver- Smelt smøret forsiktig i en kjele
For meg kom det raskt inn og jeg fant mine egne favoritter, men det er dessverre mange som avfeier å bruke naturlig søtning fordi de får en elle to dårlige erfaringer
Oppskrift på bananpannekaker har jeg sett på flere blogger med oppgjennom, men da jeg skulle lage det selv falt valget på oppskriften jeg fant på Ida sin blogg
Hei hei. Riktig god dag. I oppveksten lagde jeg og en venninne risboller hele tiden som hverdagskos. De er laget av puffet ris og smeltet sjokolade som er samlet i topper eller i muffinsformer
Mine stod 25 minutt og dei heva og stod høgt over formene når eg tok dei ut av ovnen, men når dei hadde fått avkjølt seg litt så satte dei seg skikkelig
Det er Søndag og ei ny veke står for tur. Det er mange som har etterspurt ett innlegg der eg kommer med sunne, raske, enkle tips til lunsj / mat i lunsjboksen
Er du en av dem som spiser havregrøt til frokost. Du koker den kanskje opp på melk, og blander inn yoghurt eller kesam mot slutten for å gjøre den litt kremet
Kort fortalt så finner du her et enormt spekter av vitaminer, mineraler, sunne fettsyrer bla omega-3, proteiner, langsomme karbohydrater, enzymer og antioksidanter
Sukkerfri, glutenfri, laktosefri, eggfri, lavkarbo, mager og vegansk. En saftig, ganske flat og kompakt sjokoladekake som minner om brownies i konsistens og med en kraftig sjokoladesmak og god ettersmak av peanøtter
Det er 1. mai og nok en anledning til å kose seg litt ekstra. Men hvorfor ikke lage kosen litt sunnere. Her er hvertfall en god oppskrift På vafler, som passer til alle enten du er diabetiker, har cøliaki eller bare prøver å kutte ned på sukker
